martes, 16 de octubre de 2018

El cantón de Escazú cumple 170 años de ser un generador de cultura y tradiciones para el país


Richard Ordoñez | Revista SOMOS CR

Escazú ha sido sin lugar a dudas, una fuente inagotable de tradiciones que han traspasado los límites de su territorio, convirtiéndose en cuna de muchos de nuestras estampas campesinas que nos caracterizan y distinguen dentro y fuera del país.

En 1848, se inicia en Costa Rica la División Político-Administrativa de todo el territorio nacional mediante el Régimen Cantonal y se declara bajo el decreto # 167 del 7 de diciembre, a la Villa de Escazú como Cantón, el cual para esa época abarcaba las poblaciones de Santa Ana, Mora y Puriscal.
El nombre Escazú proviene de la voz indígena Itzkatzú, que según el historiador escazuceño, José Rafael Flores, significa sesteo o piedra de descanso. Flores afirma que el territorio que actualmente corresponde al cantón, se usaba como sitio de descanso para viajeros indígenas, seminómadas, que iban hacia Pacaca, lo que hoy en día es Ciudad Colón.

El Picadillo de Chiscasquil más grande se hace en Escazú

Escazú es un cantón caracterizado por ser cuna de muchas leyendas. Las brujas son parte esencial de la identidad de Escazú. Son protagonistas en multitud de mitos y leyendas  desde los tiempos coloniales, por lo general como seres siniestros pero en algunas ocasiones también benéficos. Tal cantidad de historias fantásticas es algo que distingue a Escazú y un motivo de orgullo para los habitantes del cantón. 

Escazú es  uno de los cantones donde nació la tradición de la mascarada tradicional costarricense. La tradición de la mascarada costarricense, conocida también como mantudos o payasos, son herencia de las fiestas de gigantes y cabezudos españolas y datan de la época de la colonia española en Costa Rica.

Escazú es uno de los pueblos de Costa Rica donde mayormente se da el contraste cultural entre la modernidad y la herencia campesina del país.  Hoy es un cantón anclado entre montañas y edificios, que combina en una misma balanza tradiciones y lujos. El pueblo se distingue por sus vetustas iglesias católicas y sus pintorescas casas de adobes, pero a su vez por los grandes centros comerciales y edificios modernos.

El Santo Patrono de Escazú es San Miguel Arcángel y todos los años se llevan a cabo fiestas patronales con gran afluencia de público. Este año se llevó a cabo también, como es ya una costumbre, el picadillo de chiscasquil más grande de todo Costa Rica. Del mismo modo, la Municipalidad no desiste en sus esfuerzos por generar un entorno beneficioso para el desarrollo integral de sus ciudadanos.

Primera “Cleteada” por el Cáncer de Mama
En el mes de la lucha contra el cáncer de mama, y para conmemorar la lucha de las personas que padecen esta enfermedad a quienes las apoyan,  el próximo 21 de octubre se llevará a cabo la I Edición de “Pedalear es vivir”, organizada por la Fundación Ángeles Rosa.

La actividad consiste en un paseo recreativo en bicicleta para promover la prevención y la detección temprana del cáncer de mama. La actividad dará inicio a las 8:00 a.m. saliendo del Parque Central de Escazú. El grado de dificultad es medio y se solicita una donación de 6 mil colones en apoyo a la Fundación y la Asociación de Ciclismo de Escazú.

Colabora en esta actividad la Asociación de Ciclismo de Escazú, la Municipalidad de Escazú y el Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Escazú.

Municipalidad de Escazú estimula el desarrollo económico y social por medio del cooperativismo local


Richard Ordoñez | Revista SOMOS CR

La Municipalidad de Escazú ha puesto su atención en el desarrollo de cooperativas para brindar una herramienta de desarrollo a nivel social y económico en el cantón.

El cooperativismo es el sistema socioeconómico que consiste en una asociación voluntaria de personas, que se unen para trabajar con el fin de lograr beneficios para todos sus integrantes y para la comunidad en la que viven.

Arnoldo Barahona, Alcalde de Escazú

Recientemente, se creó la Cooperativa de Trabajos Múltiples (Coopetramul R.L.), producto de un proceso de formación brindado por la Municipalidad para que un grupo de hombres iniciaran con un proyecto que brinda servicios de mantenimiento de parques. El resultado es una cooperativa integrada por 23 hombres jefes de familia (70% de ellos menores de 30 años) que trabajan brindando sus servicios a la Municipalidad y a la comunidad en general.

“El Informe de la Nación ha resaltado el esfuerzo de la Municipalidad por brindar capacitación a sus ciudadanos a nivel de educación básica, técnico, administrativo, entre otras ramas. Esto con el fin de luchar contra la pobreza y brindar estabilidad en la población. Lo que hicimos fue brindarles asesoría técnica en conjunto con el Infocoop pero también nos convertimos en sus principales clientes. En el caso de Coopetramul, sus fundadores son dueños de la cooperativa, por lo que se estimula el empoderamiento. Queremos generar desarrollo económico y social pero a nivel local”, comentó el Sr. Arnoldo Barahona, Alcalde de Escazú.

Desde el Gobierno anterior, se vienen dictando decretos para que diferentes instituciones fomenten la economía social solidaria bajo el modelo del cooperativismo. Es así que esta municipalidad ha asumido la tarea de convertir esta directriz en una realidad.

Según el Instituto Nacional de Fomento Cooperativo (Infocoop), en Costa Rica casi 900 mil niños, jóvenes y adultos son cooperativistas que, desde campos tan variados como ahorro y crédito, café, electrificación, salud, lácteos, transporte, educación y otros, promueven esta forma de economía social como la alternativa para construir un mejor país.

Como su definición lo dice, el cooperativismo es un sistema económico y social, basado en la libertad, la igualdad, la participación y la solidaridad, que nace como resultado de un largo proceso histórico en el que los ciudadanos han demostrado su espíritu asociativo y solidario, generando diversas formas de organización social y económica que, teniendo como base la cooperación, persiguen la realización de la justicia y la igualdad a través de la acción económica y la promoción humana.

Del mismo modo, se está trabajando en la pronta conformación de una cooperativa integrada por mujeres encargada en brindar servicios de limpieza y mantenimiento. Al igual que Coopetramul, se está realizando toda la capacitación necesaria para gestionar este modelo de negocio. Así mismo, el primer cliente que tendría esta cooperativa sería la misma Municipalidad de Escazú.

“Esta cooperativa ya está en proceso de conformación y les vamos a contratar los servicios de limpieza. Tenemos programas de becas que muchos hombres y mujeres han aprovechado para concluir sus estudios y, bajo esta misma línea, los hemos preparado para entrar en un proceso de desarrollo económico social bajo el formato del cooperativismo”, añadió Barahona

Este grupo de 16 señoras jefas de hogar ya recibió una capacitación tanto a nivel sicológico para mantener la motivación y de gestión cooperativa para asumir las riendas del negocio adecuadamente.

A futuro, según indica Barahona, se tiene pensado realizar un proceso muy similar en la creación de una cooperativa que brinde servicios de seguridad y vigilancia que es una de las prioridades del cantón. Estas iniciativas responden a las necesidades que tanto empresas públicas como privadas tienen en lo concerniente a bienes y servicios.



Municipalidad de Escazú destaca por su inversión en la calidad de vida de la población


Richard Ordoñez | Revista SOMOS CR

La Municipalidad de Escazú se ha caracterizado por presentar un importante desarrollo integral en el cantón. Ocupa los primeros lugares en el Índice de Desarrollo Humano en el 2017 la Escuela de Economía de la UCR destacó la inversión que se realiza en la calidad de vida de sus ciudadanos, sin elevar los costos administrativos municipales.

Luisiana Toledo Quirós, Vicealcaldesa de Escazú

Dos importantes áreas de la Municipalidad cuyos resultados están directamente relacionados con el desarrollo cantonal y sus pobladores son la Gestión Urbana y la Gestión Económico Social, ambas lideradas por la primera vicealcaldesa Sra. Luisiana Toledo Quirós. La primera área se encarga de los proyectos de infraestructura, calles, parques, atención de emergencias y ambiente entre otras. La segunda área desarrolla los proyectos de educación, formación para el empleo, la red de responsabilidad social empresarial, programa de becas, programa de escuela de liderazgo para mujeres y escuela municipal de artes.

“A través de estas actividades culturales pretendemos apoyar y promover las tradiciones de la Municipalidad de Escazú especialmente en la parte culinaria con el picadillo de chicasquil. En algún momento sentimos que la tradición del picadillo con motivo del Santo Patrono San Miguel Arcángel se estaba perdiendo, por lo que decidimos hacer una actividad en la que se pudiera hacer un plato de grande magnitud para compartirlo con toda la comunidad. De esta manera promovemos la cultural, la tradición y la fe.

La Escuela de Economía de la UCR nos honró indicando que la Municipalidad de Escazú es la número uno en inversión social. Tenemos la atención puesta en brindar las condiciones para que los habitantes del cantón puedan tener una buena calidad de vida, desde es más pequeño hasta el adulto mayor. A nivel de obra pública, estamos invirtiendo más de 10.000 millones de colones para mejorar las condiciones de traslado y en evitar inundaciones. Sin embargo, el capital más importante de Escazú es su gente y es por eso que invertimos tanto en la comunidad”, comentó Toledo.

La Municipalidad de Escazú está invirtiendo más de 300 millones de colones en becas para estudiantes de escasos recursos. Adicionalmente, tiene un programa de 900 becas estudiantiles e invierte más de 2.000 millones de colones en seguridad cantonal. La comunidad cuenta con una escuela Municipal de Artes en la que la Municipalidad ha invertido más de 300 millones de colones para dotar a todos los estudiantes de instrumentos musicales.

“Dotamos de transporte a personas con discapacidad para que vuelvan al sistema educativo y en este momento hay más de 400 beneficiados en este programa. Tenemos el Centro Municipal de Formación para el Empleo en el que tenemos más de 600 estudiantes que se preparan en Bachillerato y carreras técnicas. Ninguno de estos programas tiene costo alguno para la comunidad porque el propósito es brindar la oportunidad de que tengan mayores oportunidades de desarrollo”, agregó.

Del mismo modo, como indica Toledo, la Municipalidad ha invertido un capital importante en la mejora de caminos cantonales con varios proyectos de asfaltado, además de inversiones en cordón de caño, construcción de calles nuevas, instalación de cajas de registro, entre otros.

“Es un honor ser escazuceños y escazuceñas, y poder vivir en un cantón tan próspero y tan unido con tradiciones muy arraigadas. Somos una comunidad respetuosa de la naturaleza y del mismo ser humano. Cumplimos 170 años y queremos fortalecer nuestras tradiciones rescatado la historia, la leyenda y la fe de nuestro cantón”, indicó Toledo como un mensaje a los escazuceños.

En el marco de la celebración de su 170 aniversario como cantón, se llevó a cabo recientemente las Fiestas Patronales de San Miguel Arcángel en las que comunidad, Iglesia y Municipalidad se unen para celebrar al cantón, sus tradiciones, su historia y su fe.

“Esta es una actividad de la Municipalidad de Escazú siempre ofrecida para el Día de San Miguel como Santo Patrono. Siempre ha sido una tradición, desde nuestras abuelas, se ha ofrecido el picadillo en las casas. Este picadillo se ha estimado para compartirlo con 3.800 personas en un número igual de gallos. El picadillo se compone de chicasquil, papa, hoja de chicasquil, carne para mechar y los ingredientes secretos de la abuela que es lo que le da un sabor diferente. Se dice que este es el picadillo de chicarquil más grande de Costa Rica y cada año le sumamos 500 gallos más”, indicó Karina Mora, quien forma parte del grupo de trabajo encargado de realizar el Picadillo de Chicasquil.


Náuseas y vómitos en el embarazo


Dr. Emmanuel Ulloa Bertrand
Médico Cirujano
Especialista en Ginecología y Obstetricia

Las náuseas y vómitos son uno de los principales síntomas asociados al embarazo, más de la mitad de las embarazadas sufren en algún momento este síntoma, típicamente  inicia a las seis semanas de embarazo y los síntomas van desapareciendo aproximadamente a las 16 semanas de embarazo, las conocen popularmente como náuseas matutinas, aunque un alto porcentaje de las pacientes pueden percibir molestias la mayor parte del día.


 Generalmente el síntoma es producto de la elevación de las hormonas del embarazo. Otra de las causas por las que se producen las náuseas y los vómitos es que el sentido del gusto y del olfato aumentan considerablemente y cualquier olor o sabor puede provocar una sensación de asco y rechazo. Algunos de los suplementos vitamínicos que se utilizan durante la gestación pueden aumentar los síntomas, especialmente el hierro.

Las náuseas y los vómitos del embarazo causan una gran molestia a la futura mamá pero por lo general no implican complicaciones para el feto, aunque hay casos muy serios donde el problema se vuelve continuo e incontrolable, y la madre requiere incluso ser ingresada a un centro de salud para controlar el cuadro, el cuadro severo de este tipo recibe el nombre de hiperémesis gravídica.

Dr. Emmanuel Ulloa Bertrand
 
Consejos para tratar la hiperémesis, para empezar si sigue estos consejos y la molestia continúa consulte a su ginecoobstetra hay terapia farmacológica efectiva para tratar este cuadro: 1. Trate de comer poco y a menudo, dejar espacios muy amplios entre comidas y las comidas copiosas aumentan los síntomas por lo que le recomendamos al menos cinco tiempos de comida. 2. Evite alimentos irritantes, como comida muy grasosa, picante o condimentada que podría generar aumento de los síntomas. 3. Manténgase con una hidratación adecuada. 4. Remedios naturales como suplementos de jengibre y galletas soda han demostrado mejorar la sintomatología. 5. Suplementos de vitaminas del complejo B ayudan a controlar las náuseas, 6. La medicina no tradicional como la acupuntura mejora en sobremanera.

Lo más relevante con respecto a este tema es que usted no tiene que vivir con esto durante su embarazo, consulte a su médico de confianza, en nuestro consultorio estamos para servirle.




jueves, 11 de octubre de 2018

MediSmart: Un plan médico inteligente

Richard Ordoñez | Revista SOMOS CR 

El acceso a servicios de salud es una necesidad imperiosa en toda sociedad. Lo anterior, porque las personas pueden requerir de seguimiento médico, tratamientos y atención de urgencia. En cualquiera de los casos, la inmediatez resulta incluso vital para un buen abordaje del padecimiento. Es en medio de esta realidad que nace MediSmart, un plan de medicina prepagada que ha tenido un crecimiento importante en los últimos años. 

Johanny Berdugo, Gerente General de MediSmart

MediSmart es una empresa que pertenece al Grupo Montecristo, patrimonio de la familia Durman Esquivel, de capital costarricense, con una amplia experiencia en el sector de la salud. 

“Lo que hicimos fue tropicalizar un modelo de negocio que ya existe en otros países. Queríamos hacer accesible la medicina privada a nuestros clientes manteniendo una cuota baja de afiliación para incluir a la mayor cantidad de personas. Iniciamos hace cuatro años y se contó con todo el respaldo de la familia Durman, propietarios de la empresa. En la actualidad contamos con más de 350 profesionales especialistas en diferentes áreas médicas, además de contar con el apoyo de empresas como Hospital Metropolitano, Laboratorios Paez y Doctores Dent. Nos hemos ido expandiendo a otros sectores del país como Guanacaste, Quepos, San Carlos, entre otros.”, comentó el Sr. Johanny Berdugo, Gerente General de MediSmart. 

Afiliándose a MediSmart, se tiene acceso a beneficios de hasta un 80% de ahorro en el monto a pagar en citas con especialistas y servicios médicos (Rayos X, Ultrasonidos, Exámenes de Laboratorio). 


“Uno de los factores que más ha llamado la atención a los médicos de nuestra red, es el nivel de complejidad de los casos que deben atender en nuestros clientes los cuales son más usuales en el Seguro Social que en una consulta privada”. Añadió Berdugo. 

“Nuestro objetivo es brindar servicios de atención médica privada de calidad, a precios muy convenientes para nuestros afiliados. Siendo parte de este plan médico, los clientes podrán disfrutar de todos los beneficios en citas con especialistas y servicios médicos. Además, gracias a nuestro Programa de Descuentos, nuestros afiliados tendrán precios especiales en diferentes comercios como hoteles, restaurantes, centros de entretenimiento, entre otros”, comentó Karen Solano, encargada de Mercadeo. 

¿Cómo opera Medismart? 
Medismart ofrece varias posibilidades de afiliación. Si quiere afiliarse de forma individual, solamente pagará una cuota mensual de $12. Si desea realizar la afiliación a nivel familiar, el titular pagará mensualmente $12 y $6 adicionales por cada beneficiario. Los pagos en colones se realizan al tipo de cambio del día. 

Se pueden afiliar beneficiarios como el cónyuge, hijos, padres, suegros, hermanos, abuelos, nietos, etc. Es decir, los beneficiarios no necesariamente tienen que tener un grado de consanguinidad con el afiliado. Tanto el titular como los beneficiarios, tienen derecho a todos los beneficios del plan. No hay límite en la cantidad de citas o servicios que requiera. Del mismo modo, no hay restricciones por edad, embarazo o enfermedades preexistentes. 


Satisfacción total 
Según indica el Gerente General, MediSmart ha puesto una especial atención en darle seguimiento a sus afiliados por medio de un estricto acompañamiento posterior a la consulta solicitada. 

“Contamos con un Call Center con más de 80 posiciones que realizan encuestas de control de calidad para evaluar los servicios recibidos de los profesionales afiliados a nuestra red. Obteniendo calificaciones de satisfacción del 97%. Muchos clientes han podido comprobar que la calidad del servicio es excelente. Ha sido satisfactorio ver como en el caso de nuestros afiliados que son adultos mayores son sus hijos quienes los están incluyendo como beneficiarios de su plan”. mencionó Berdugo 

MediSmart recientemente lanzó su nuevo servicio de “Médico a Domicilio” con el propósito de atender dolencias menores o casos que no demandan un trato de Urgencias en la comodidad de su casa. Por otro lado, MediSmart tiene pensado continuar realizando alianzas estratégicas con diferentes actores de la industria médica para ir fortaleciendo nuestra propuesta de valor. 

Adicional al plan regular, hemos innovado con beneficios como OncoSmart un plan enfocado en la prevención y diagnóstico temprano del cáncer. Este incluye un chequeo preventivo oncológico, citas de oncología y el seguimiento a pacientes sobrevivientes. En este momento, tenemos cerca de 10 mil clientes satisfechos pagando solo $2 adicionales al mes por persona. 

El éxito de MediSmart se debe a que tuvimos la visión correcta para diseñar la combinación exacta entre el aporte y los beneficios, para poderle dar a la población costarricense medicina privada de calidad a un bajo costo. Tenemos mucha pasión por hacer las cosas bien”, concluyó Berdugo. 

Con información cortesía de Medismart

Más del 20% de las personas mayores de 65 años tiene pérdida auditiva


Conforme las  personas empiezan a envejecer, es  normal que  presenten un deterioro en el sistema auditivo. En nuestro país,  el 25% de personas con edades entre los  65 a 74 años padecen  de problemas auditivos  y un 50% de  las  personas mayores  de  75  años  presentan problemas de audición.


 Sin embargo, la edad no es  el único  factor que  afecta a  este importante sentido, el haber estado expuesto al ruido  por mucho tiempo, el uso  de  medicamentos para  enfermedades metabólicas como la diabetes, presión alta y el sobrepeso, son factores de riesgo que también comprometen la audición.

Aunque  la pérdida de la escucha por el envejecimiento no es reversible, la tecnología permite que la condición de la persona mejore considerablemente “Los audífonos son  una de las terapias auditivas más utilizadas ya que permiten amplificar los sonidos”, explica  Dayana Leitón, jefa de Soporte Clínico de Clínicas  Audición.


Leitón comenta que los audífonos actualmente cuentan con calidad de sonido HD, son resistentes al polvo y a la humedad. Además, son recargables como los teléfonos celulares, con  conectividad inalámbrica a dispositivos electrónicos y accesorios  propios de  los  fabricantes para  mejorar la escucha ante  el ruido.

“Los audífonos  son estéticos y cómodos de llevar, sus componentes le permiten al usuario disfrutar de una alta  calidad de sonido priorizando que las personas tengan una  mejor  comunicación con  los demás, y que  principalmente los adultos mayores tengan una  calidad de vida por medio de estos dispositivos”, añade la audióloga.

Proceso de valoración
Para  poder determinar si la persona es candidata a utilizar audífonos, esta debe  pasar por un proceso de valoración auditiva,  con pruebas realizadas por  Audiólogos, según el resultado se  puede determinar el grado de pérdida auditiva y la mejor  solución de acuerdo a las necesidades individuales del paciente.

“En todas nuestras clínicas contamos con  audífonos para  pruebas, donde la persona puede experimentar como se escucha con los dispositivos y de esta forma tomar una  mejor  decisión. Nosotros le damos al paciente la posibilidad de  llevarse los  audífonos y probarlos en sus situaciones de escucha cotidiana. Una vez tomada la decisión, empieza el proceso de adaptación”, indicó Leitón.

Luego, se indican los cuidados y uso  de los audífonos. Por  medio  de citas de control y ajustes de sonido, el audiólogo acompaña al paciente por un proceso de rehabilitación, focalizado en hacer el mejor  uso  posible de las  prótesis y de accesorios que  le permitan tener una  mejor  comunicación.

Información cortesía de Clínica Audición

martes, 9 de octubre de 2018

THEC-TRA ayuda a organizar mejor el Teletrabajo en su empresa


Richard Ordoñez | Revista SOMOS CR

THEC-TRA es un test de habilidades, emociones y conductas para el Teletrabajo, cuyo propósito es perfilar al colaborador que puede desempañarse óptimamente en esta modalidad laboral, en beneficio propio y de la empresa.



Entre las principales características del Teletrabajo, están la posibilidad de cumplir las funciones desde cualquier lugar con acceso a internet, sostener reuniones virtuales con participaciones ilimitadas y de amplio alcance, utilizar sus propios dispositivos, evaluación por resultados  y horarios flexibles de acuerdo a las responsabilidades asignadas. Algunas empresas afirman que sus trabajadores son entre 35% y 45% más productivos bajo esta modalidad.

Entre otros beneficios, mejora la calidad de vida de los trabajadores, disminuye el congestionamiento vial, reduce los índices de contaminación, disminuye los costos operativos, promueve la inclusión e impulsa el uso de nuevas tecnologías.



P&R Consultores, por medio del Lic. Pablo Cruz y del Lic. Felix Peralta -dueños y creadores del instrumento-, ha aplicado THEC-TRA en diferentes empresas e instituciones con resultados óptimos y altamente satisfactorios. El test consta de 139 preguntas divididas entre subfactores y factores utilizando un escalamiento Likert. El sustento teórico gira en torno a tres perspectivas que son Constructos teóricos de las competencias laborales, Teorías de habilidades emocionales mixtas y Valores organizacionales. La prueba es cifrada y en línea, y los resultados llegan directamente al departamento encargado de tomar las decisiones en materia de Teletrabajo.

Con THEC-TRA las empresas conseguirán un músculo a la hora de establecer una relación laboral que fundamente, técnicamente, el puesto del Teletrabajo. De esta manera, se garantiza que el personal contratado cumplirá con el perfil deseado de teletrabajador. THEC-TRA posee, además de una gran flexibilidad de aplicación, un proceso de seguridad de sistema robusto que evita fallos o intentos ilegales de acceso.

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